職場技能
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身為打工仔，很多時候我們為了塑造自己良好正面的工作形象，一般上都不會拒絕同事的請求和上司的要求，深怕讓彼此關係變得尷尬。然而，合理的拒絕反而會提高效率，適當地說不才會更利於我們的工作發展。
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大部分人都在職場都會面臨這個困擾，就是當自己在忙著一件事情，此時可能會有一些新的臨時任務分配下來，或者是同事請你幫個忙之類，導致手頭上的工作被打亂。儘管當下想要拒絕，但礙於情面或者上司下屬的關係不好意思拒絕，最終只能被迫接受，自己還要承受加班捱夜之苦，最終大大影響工作的質量。
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首先你應該先清楚釐清自己能力範圍內能夠完成的工作，若是因為這個原本不屬於自己的額外任務而導致你本職上應該完成的事情遭到耽誤，那麼絕對有充足的理由拒絕不合理的要求。別人不是你肚裡的蟲，如果不願意，那就應該表明立場，否者到時後悔那怨得了誰？
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員工之所以害怕拒絕老闆和主管，是根深蒂固的階級觀念，但其實彼此在工作中也是相互依存的，關鍵是要懂得如何得體的拒絕。我們不敢拒絕的原因是因為害怕得失上司，或者是擔心與同事之前產生人際關係的矛盾，但是一昧地啞忍只會讓人得寸進尺，相等於助長歪風，終究有一天你會被工作給逼死。
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