为什么学舞蹈的女孩看上去都很有气质？
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我们每个人的肌肉是有记忆能力的，学舞蹈的女生经过长时间的练习，会不自觉的挺直腰和脖颈，收下巴，肩膀下压、肩胛外开，显得比较挺拔又漂亮。
No.1
气质源于基本功
万丈高楼平地起，地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼，基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。舞蹈基本功有多重要就不用再反复强调了。
那什么是舞蹈基本功呢？基本功就是专业的老师，运用科学的训练方法，对人的肢体柔韧性、爆发性、直立性、协调性循序渐进的训练。
想在舞蹈专业领域有所成就，需要舞者的外在条件，内在的天分，不可或缺的认真勤奋，外加三分天注定的运气。
外修于形，内修于心，舞者同时要从内在提升自己，内外统一，才能充分展现舞者气质。
这里也要跟大家强调一下，专业的舞蹈老师不会一味追求学习成品舞的量，而是注重舞蹈“基本功”的训练，把“地基”铸造牢固，培养孩子的审美认知，韧劲精神，舞者气质，这将令孩子受益终身。这样的老师也是真正的好老师！
No.2
培养孩子一生的气质
要从生活点滴抓起
有很多家长送孩子来学舞蹈起初就是想让孩子看上去挺拔有气质，那么为什么还是有很多小朋友学了那么多年舞蹈还是含胸塌背的呢？
因为每周能来上舞蹈课的时间是有限的，没有了老师的监督与提醒，身体难免有些放松，肌肉又回归了松懈的状态。所以对气质的要求，要从生活中的一点一滴抓起，不仅是在课堂上还是在生活中，要时刻提醒自己像在上舞蹈课一样的挺拔，再经过每周的专业训练慢慢的提升，气质会在不经意间体现出来。
No.3
训练的时间
也是十分的重要
只有做到专业舞蹈的练习并达到一定的时间年限，才可达到一定的成果。训练时从头到脖子、肩背、腰胯、腿脚的专业舞姿体态训练，和身体柔韧度的开、绷、直外开的训练，再加上舞蹈中的基本功把上、把下的训练。
如：站姿、手位、体态等一系列的训练。练与不练有着根本的不同，给人的直观感觉也是不同的。通过长时间训练后，学生的高挑气质，自然而然的都能体现出来。
无论让孩子学习舞蹈的父母们
对孩子最终有什么样的目标
确定的是
舞蹈会滋养他们的一生
为孩子培养出非凡的气质
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