10 大登山鞋推薦排行榜【2025最新】
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資訊錯誤回報一雙好穿好走的舒適登山鞋能保護雙腳、預防滑倒！登山鞋是專門針對崎嶇不平的山岳道路所設計，比起一般的運動鞋，鞋底通常偏硬且抓地力出色，能為足部帶來良好的支撐力和穩定性，還能保護腳踝以免扭傷。不僅如此，鞋面大多會採用防水、透氣的材質，藉此因應山上氣候多變的潮濕泥濘環境。
登山鞋與徒步健行鞋、雪靴的差別？與登山鞋相較之下，徒步健行鞋更注重輕便與靈活性，鞋面普遍柔軟透氣，適用於平緩的步道或短程的健行。而雪靴（雪地靴）顧名思義，就是為了下雪、積雪的環境所設計，強調保暖與防滑的能力，多會增加絕緣層與耐寒蓄暖的材質，以便有效應付寒冷的氣候。
10 大雪地靴推薦排行榜【2025最新】
資訊錯誤回報登山鞋的選購要點本段會深入介紹常見的登山鞋類型以及各種重要機能，幫助大家歸納出理想的挑選條件。
1新手適合中筒，高難度路線就需要高筒保護腳踝登山鞋有高筒、中筒及低筒的款式，應根據山坡地形、路程長短及個人的需求來選擇。基本上，越高筒就越能保護腳踝，避免攀登時扭傷，但相對會限制活動的角度，也會連帶增加整體的重量。具體來說，防護力最強的高筒可在險峻的高難度行程中穿著，低筒則適合追求靈活性的登山老手，亦可供一般人平日健行時穿。而中筒介於兩者之間，在防護力與靈活性之間取得平衡，可以作為新手開始習慣爬山的首選。
看排行榜2確認大底、中底與鞋面的機能性設計接下來，就要依照登山鞋的各部位結構，介紹防水、防滑、透氣等各種主要的功能。
選帶有紋路與顆粒的黃金大底避免滑倒山區到處都是濕滑的土壤，很容易一不小心就滑倒。為了預防這樣的狀況，鞋底的抓地力就是關鍵。可以優先參考具有 Vibram 黃金大底的款式，這樣的鞋底會帶有深刻的紋路，再加上大而粗的顆粒，能夠增加與地面接觸時的摩擦力，進而達到止滑的效果。
以Gore-Tex等兼顧防水與透氣的機能性材質為優先山上的天氣難以捉摸，有時候會突如其來下雨，且台灣的高地總是一片潮濕泥濘，因此登山鞋的防水能力可說是必不可少。在目前市面上的機能性材質當中，應屬 Gore-Tex 的防水性最為出色，作為鞋面能有效阻擋雨水和雪水，還會同時排出濕氣與熱氣，保持雙腳長時間的乾爽透氣，減少一整天穿著時的悶熱不適感。
長途爬山需要緩衝吸震能力優異的中底強調緩衝吸震的中底有助於減輕跋涉時的壓力與疲勞，對會背負重物長途爬山的人來說更是重要，可避免足底因支撐力不足而疼痛難耐。而登山鞋的中底材質大致可分成 PU 與橡膠，其中以 PU 的彈性與吸震力較爲優秀，且整體穩固、不易變型，唯獨若長時間不使用可能會劣化分解。另一方面，橡膠雖然相對耐用，但彈性差強人意，穿起來腳底的感受偏硬。若是想選橡膠底的話，建議自行加上吸震鞋墊以提高舒適度。
看排行榜3楦頭寬度與重量可實際試穿最準確鞋子的版型必須符合自己的足部形狀，才不會造成壓迫或摩擦。像是腳板偏寬的人應選寬楦頭，反之偏窄則選正常版型。如果有拇指外翻的問題，就要尋找專門設計的拇指外翻適用鞋款，同時建議到門市實際試穿體驗最為準確。除此之外，鞋子的重量也因每個人的感受不同，所以同樣是親自試穿較能符合個人偏好。
看排行榜4兼顧時尚也能參考Palladium、Timberland等潮流品牌針對注重外觀穿搭的人，如果爬山的頻率並不高，且都是走低難度的平坦地形的話，也能參考一些常常出現在流行雜誌上的時尚戶外運動鞋款。例如 Palladium、Timberland 就是以出色的設計性著稱，一套上就能展現出過人的品味，且旗下男女鞋款眾多，得以輕鬆搭配各式服裝風格。只是這類鞋子的機能性難免不及專業登山鞋品牌，因此不太建議穿去爬陡峭的大山以防危險。
資訊錯誤回報選購要點值得參考嗎？值得參考不值得參考登山鞋 推薦排行榜掌握了挑選時的各項要點後，接下來將以推薦排行榜的形式介紹登山鞋。本次排行榜參考 PTT、Dcard 等論壇評價及官方資訊，由mybest於2025-02-19製作。人氣排序篩選商品
圖片
價格
推薦重點
詳情
適穿對象
類型
鞋口高度
鞋面材質
內裡材質
鞋墊材質
中底材質
鞋底材質
抗菌
避震
防潑水
輕量化
保暖
版型
鞋長
重量
1Nike
ACG Mountain Fly 2 Low GTX 登山鞋｜HF6245-001
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網可充分貼合腳型並有效減緩衝擊力
男性
郊山健行鞋
低筒
Gore-Tex
不明
不明
泡棉
橡膠
正常
22.5～35.5cm
約500g
2BLACKYAK
CHALLENGER D GTX 防水中筒登山鞋｜BYDB1NFH39
Coupang酷澎momo購物網Yahoo購物中心兼顧防水排濕、彈性、減震、與便利性
男性、女性
中階登山鞋
中筒
牛皮、人工皮革、聚脂纖維
尼龍、聚脂纖維
海綿
EVA
橡膠
正常
23～29cm（男款）、23～25cm（女款）
不明
3Lotto
REX 防水登山踏青鞋｜LT1AMO3586
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網抓地力與穩定性優異的防水鞋款
男性
郊山健行鞋
低筒
網布、合成皮
網布
不明
LITE FOAM輕量發泡棉
橡膠
正常
24～29cm
不明
4Columbia
Omni-Tech 防水高筒登山鞋｜UYL86510
Coupang酷澎momo購物網Yahoo購物中心運用多重品牌先進技術打造出高機能性鞋款
男性
中階登山鞋
中筒
皮革、網布
網布
不明
EVA
橡膠
正常
25～35cm
不明
5Adidas
adidas｜TERREX AX4 GORE-TEX 登山鞋｜IG6580
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網採用高品質的馬牌輪胎橡膠與環保材質
女性
郊山健行鞋
低筒
網布、合成皮
Gore-Tex
不明
EVA
橡膠
正常
22～35cm
不明
6Salomon
QUEST ROVE Goretex 登山鞋
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網鞋面、大底與中底都具有高度機能性
男性
重型登山靴
中筒
Gore-Tex、麂皮
Gore-Tex
不明
EVA
橡膠
正常
26～30.5cm
不明
7LOWA
RENEGAD GTX MID 登山鞋｜LW310968
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網大底抓地力優異、中底富有支撐力
男性
中階登山鞋
中筒
Gore-Tex、牛巴革
Gore-Tex
不明
PU、TPU
橡膠
正常
25.6～29.8cm
553g
8Mammut 長毛象
Mercury IV Mid GTX 登山鞋
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網選用製作過程不浪費能源的最新磨砂皮革
男性
中階登山鞋
中筒
皮革
Gore-Tex
3D記憶泡棉
EVA
橡膠
正常
24.5～32cm
約500g
9The North Face
HEDGEHOG 06 RVST GORE-TEX 登山鞋｜NF0A8ADUKT0
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網整體耐穿耐磨且防水透氣
男性、女性
郊山健行鞋
低筒
網布、合成皮
Gore-Tex
EVA
EVA、TPU
橡膠
正常
23～32cm
468g
10Teva
Ridgeview Mid 登山鞋
Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網回彈力出色又帥氣有型
男性
郊山健行鞋
低筒
皮革、布
不明
PU
EVA
橡膠
正常
25～29.5cm
不明
若查無搜尋商品，可提出商品刊登需求No.1NikeACG Mountain Fly 2 Low GTX 登山鞋 ｜ HF6245-001來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$4,780中低價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$4,780中低價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網可充分貼合腳型並有效減緩衝擊力
由 Nike 專為喜愛大自然及戶外運動的潮流人士所設計。結合可調節式的鞋扣與快速綁帶系統，既方便又能貼合腳型。內建擁有優秀緩震性能的 React 科技中底，有效減緩衝擊力。
適穿對象男性類型郊山健行鞋鞋口高度低筒鞋面材質Gore-Tex內裡材質不明鞋墊材質不明中底材質泡棉鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長22.5～35.5cm重量約500g點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報排行榜值得參考嗎？值得參考不值得參考No.2BLACKYAKCHALLENGER D GTX 防水中筒登山鞋 ｜ BYDB1NFH39來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$7,380中高價位點我看Coupang酷澎點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$7,380中高價位Coupang酷澎momo購物網Yahoo購物中心兼顧防水排濕、彈性、減震、與便利性藉由 Gore-Tex 材質帶來優異的防水排濕能力。BOA 旋鈕結構可供快速穿脫，同時提高腳踝的穩定性。添加具有絕佳回彈力與減震性的 Ortholite INNOMAX 鞋墊。
適穿對象男性、女性類型中階登山鞋鞋口高度中筒鞋面材質牛皮、人工皮革、聚脂纖維內裡材質尼龍、聚脂纖維鞋墊材質海綿中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長23～29cm（男款）、23～25cm（女款）重量不明點我看Coupang酷澎點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.3LottoREX 防水登山踏青鞋 ｜ LT1AMO3586來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$1,514低價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$1,514低價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網抓地力與穩定性優異的防水鞋款通過長達4個小時的防水測試，確保鞋內乾爽舒適。龍爪大底的刻紋深度高達5mm 以上，能夠深入泥土及沙礫。配合足弓射出支撐片提升每一步的穩定性。適穿對象男性類型郊山健行鞋鞋口高度低筒鞋面材質網布、合成皮內裡材質網布鞋墊材質不明中底材質LITE FOAM輕量發泡棉鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長24～29cm重量不明點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.4ColumbiaOmni-Tech 防水高筒登山鞋 ｜ UYL86510來源：momoshop.com.tw參考價格$4,580中低價位點我看Coupang酷澎點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$4,580中低價位Coupang酷澎momo購物網Yahoo購物中心運用多重品牌先進技術打造出高機能性鞋款
運用 Omni-Grip 科技呈現出過人的抓地力與止滑效果。搭配 Omni-Tech 防水透氣技術，以物理原理阻絕水分滲入。還有 Techlite 系統打造而成的中底，穩定輕量又有支撐力。
適穿對象男性類型中階登山鞋鞋口高度中筒鞋面材質皮革、網布內裡材質網布鞋墊材質不明中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長25～35cm重量不明點我看Coupang酷澎點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.5Adidasadidas ｜ TERREX AX4 GORE-TEX 登山鞋 ｜ IG6580來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$3,890中低價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$3,890中低價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網採用高品質的馬牌輪胎橡膠與環保材質鞋面有超過50％的成分是以環保再生材質所製而成。大底是來自於 Continental Rubber 馬牌輪胎的頂級橡膠。使用拼接式的鞋舌和加厚的鞋口充分包覆雙足。適穿對象女性類型郊山健行鞋鞋口高度低筒鞋面材質網布、合成皮內裡材質Gore-Tex鞋墊材質不明中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長22～35cm重量不明點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.6SalomonQUEST ROVE Goretex 登山鞋 來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$6,484中價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$6,484中價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網鞋面、大底與中底都具有高度機能性鞋面以全麂皮搭配 Gore-Tex 因應各種多變的天候。配備專門為了泥濘濕滑地面所研發的 MUD Contagrip 大底。EnergyCell 中底則可藉由 EVA 泡沫達到緩衝吸震的作用。適穿對象男性類型重型登山靴鞋口高度中筒鞋面材質Gore-Tex、麂皮內裡材質Gore-Tex鞋墊材質不明中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長26～30.5cm重量不明點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.7LOWARENEGAD GTX MID 登山鞋 ｜ LW310968來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$8,900高價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$8,900高價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網大底抓地力優異、中底富有支撐力透過 Vibram EVO 黃金大底大幅提升抓地力與穩定性。寬楦頭的版型設計能夠符合亞洲人的腳型。利用品牌專利的 MONOWRAP 技術製成富有支撐力的中底。適穿對象男性類型中階登山鞋鞋口高度中筒鞋面材質Gore-Tex、牛巴革內裡材質Gore-Tex鞋墊材質不明中底材質PU、TPU鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長25.6～29.8cm重量553g點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.8Mammut 長毛象Mercury IV Mid GTX 登山鞋 來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$7,900中高價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$7,900中高價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網選用製作過程不浪費能源的最新磨砂皮革精心嚴選全新開發的第4代德國 Terracare 耐用磨砂皮革。強調製作過程運用可再生的能源發電以及最少的水資源。將黃金大底結合有助於緩衝的3D MemoFoam 記憶泡綿。適穿對象男性類型中階登山鞋鞋口高度中筒鞋面材質皮革內裡材質Gore-Tex鞋墊材質3D記憶泡棉中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長24.5～32cm重量約500g點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.9The North FaceHEDGEHOG 06 RVST GORE-TEX 登山鞋 ｜ NF0A8ADUKT0來源：tw.buy.yahoo.com參考價格$6,880中高價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心參考價格$6,880中高價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網整體耐穿耐磨且防水透氣利用多種異材質拼接製作的鞋面既輕便又透氣。Gore-Tex 能在鞋子表面形成一層持久防水的薄膜。整體耐磨、耐用，可以長久穿著而不會輕易劣化破損。適穿對象男性、女性類型郊山健行鞋鞋口高度低筒鞋面材質網布、合成皮內裡材質Gore-Tex鞋墊材質EVA中底材質EVA、TPU鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長23～32cm重量468g點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心資訊錯誤回報No.10TevaRidgeview Mid 登山鞋 來源：momoshop.com.tw參考價格$5,380中價位點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網參考價格$5,380中價位Coupang酷澎蝦皮商城momo購物網回彈力出色又帥氣有型
鞋面是以防水皮革打造而成，登山也能帥氣有型。配合品牌特殊的 RAPID PROOF 科技添加防水性能。內裡的 PU 中底則提供迅速有感的回彈力。
適穿對象男性類型郊山健行鞋鞋口高度低筒鞋面材質皮革、布內裡材質不明鞋墊材質PU中底材質EVA鞋底材質橡膠抗菌避震防潑水輕量化保暖版型正常鞋長25～29.5cm重量不明點我看Coupang酷澎點我看蝦皮商城點我看momo購物網資訊錯誤回報添購其他必備的登山用品除了一雙好走的登山鞋之外，還需要齊全的裝備才能擁有安全舒適的登山體驗，有興趣的人可點選以下文章作為參考。
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第2名: BLACKYAK｜CHALLENGER D GTX 防水中筒登山鞋｜BYDB1NFH39
第3名: Lotto｜REX 防水登山踏青鞋｜LT1AMO3586
第4名: Columbia｜Omni-Tech 防水高筒登山鞋｜UYL86510
第5名: Adidas｜adidas｜TERREX AX4 GORE-TEX 登山鞋｜IG6580
看更多排名商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。人氣登山鞋相關推薦排行榜登山襪10款
戶外機能雨衣11款
雨衣10款
登山手錶10款
戶外帽10款
防曬口罩10款
羽絨褲10款
遮陽帽8款
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